24K views · 1.4K reactions | Clase de yoga en directo desde mi casa. Clase para principiantes del luns 13 de abril. Está disponible también y en mi canal Youtube. Semana 5 del confinamiento por COVID19 | Xuan Lan Yoga | Facebook
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Clase en instagram Live durante la semana 3 del confinamiento por Covid-19. Clase de vinyasa para todos los niveles. Live en el instragram de @playgroundmag | Xuan Lan Yoga
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Programa de Iniciación al Yoga
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7K views · 646 reactions | Nos vemos esta tarde en la clase en directo a las 18:30h (hora España) para un evento especial desde @casabatllo, el emblemático edificio de Gaudi en el paseo de Gracia de Barcelona. | Xuan Lan Yoga | Facebook
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28K views · 1.6K reactions | No es una clase guiada sino una práctica en silencio. Para ver clases online consulta mi canal YouTube XuanlanYoga | Xuan Lan Yoga | Facebook
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29K viewsDec 22, 2019
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55K views · 2.6K reactions | Clase live en el instagram de @oysho, enfocado a fortalecer los abdominales. | Xuan Lan Yoga | Facebook
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137K views · 3.9K reactions | Clase live con @oysho, grabada en directo el 17/p4/20 desde mi casa durante el confinamiento. Una clase de vinyasa para todos, enfocada a fortalecer brazos y core. Es una clase dinámica completa de 45 min con momento tipo taller "Watch & learn" para mirar y aprender antes de practicar. Puede ser un poco rápida para los principiantes, pero se trata de repetirla hasta integrar el movimiento con la respiración. | Xuan Lan Yoga | Facebook
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Con la serie “Yoga a la carta”, elige cómo quieras practicar una secue…
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