Beneficios y contraindicaciones de la cidra, guatila o chayote
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Nov 14, 2017
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El batido de chayote con limón tiene varios beneficios, especialmente si buscas apoyar tu salud hormonal y digestiva 🌿🍋: Beneficios principales: • Apoya la tiroides: el chayote es ligero, antiinflamatorio y aporta antioxidantes que ayudan al equilibrio del organismo. • Depurativo natural: junto con el limón, favorece la limpieza del hígado y riñones. • Mejora la digestión: ayuda a reducir inflamación, estreñimiento y retención de líquidos. • Aporta vitamina C: fortalece el sistema inmune y com
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FacebookEstefany Villa
JUGO DE CHAYOTE CON PEPINO Y LIMÓN Ingredientes: 1 chayote mediano 1 pepino Jugo de 1 a 2 limones (al gusto) 1 vaso de agua natural (250 ml aprox.) Hielo al gusto (opcional) Preparación: 1. Lava muy bien el chayote y el pepino, pélalos si lo deseas (especialmente el chayote para una textura más suave) y córtalos en cubos medianos para facilitar el licuado. 2. Coloca en la licuadora el chayote, el pepino y el vaso de agua; si quieres un jugo más concentrado usa menos agua, y si lo prefieres más l
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JUGO DE CHAYOTE CON PEPINO Y LIMÓN Ingredientes: 1 chayote me…
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