Opa 70 Tahun bisa ber-Otot dengan rutin Latihan Beban dan Intermittent Fasting (IF). Hal ini membantah mitos banyak hal yaitu: 1. Usia di atas 40 tahun gak bisa Bangun Otot ❌️ 2. Latihan Beban kondisi perut (Fasted) kosong gak bisa Bangun Otot ❌️ Coach Ebi-pun sudah buktikan bahwa baru mulai Latihan Beban usia di atas 40 tahun dan selalu rutin IF, akhirnya bisa naik Massa Otot 12 kg dari BB 62 kg ke 74 kg yang sebelumnya melorot dari 80 kg ke 62 dengan stop Karbo dan rutin IF tapi tidak Latihan
1:30
Opa 70 Tahun bisa ber-Otot dengan rutin Latihan Beban dan Intermitte…
4.1K views2 weeks ago
FacebookEbi Pranoto
5K views · 652 reactions | Dulu aku kira, anak umur 1–2 tahun tuh...
0:11
5K views · 652 reactions | Dulu aku kira, anak umur 1–2 tahun tuh...
123.1K views1 week ago
FacebookHayuri Hijab Syar'i Exclusive
2.3K views · 415 reactions | ... 3 orang yg bisa jawab cabang2 @kopinomordua dan jawabannya di kasi ❤️, gw kirimin gop4y lagi 100rebu buat jajan. | Hobby Makan | Facebook
0:38
2.3K views · 415 reactions | ... 3 orang yg bisa jawab cabang2 @ko…
17.5K views2 weeks ago
FacebookHobby Makan
75K views · 1.4K reactions | Kita sebarkan lagi virus Offroad Look...
1:08
75K views · 1.4K reactions | Kita sebarkan lagi virus Offroad Look...
37.6K views2 weeks ago
FacebookHaqis Motor Malang
32K views · 626 reactions | Siapa sangka mikroskop mini seharga 90 ribuan bisa melihat mikroorganisme kecil yang kita pelajari di buku biologi Apa saja yang berhasil mimin lihat menggunakan mikroskop ini? Ciliata (Paramecium, Stentor, Vorticella) Micro animal (Daphnia, Copepoda, Rotifera, Tardigrade) Alga (Spirogyra, Oedogonium) Sel tumbuhan (Bawang merah) #mikroskop #zoom #mikrobiologi #wadahkotak | wadah kotak | Facebook
0:54
32K views · 626 reactions | Siapa sangka mikroskop mini seharga 9…
17.4K views3 weeks ago
Facebookwadah kotak
106K views · 24K reactions | TENTANG SYUKUR. Merawat apa yang telah...
0:27
106K views · 24K reactions | TENTANG SYUKUR. Merawat apa …
532.2K views2 weeks ago
FacebookNILUH DJELANTIK
52K views · 375 reactions | surga para mamak Medan apa-apa serba diskon disini, ambil makin banyak juga makin murah, luar Medan juga bisa belanja di online @dapurame.houseware #funnyvideo #videolucu #videongakak #ngakakkocak #meme #relatable #medanhits #trending | Chastin | Facebook
1:10
52K views · 375 reactions | surga para mamak Medan apa-apa serb…
13.1K views2 weeks ago
FacebookChastin
0:13
181K views · 346 reactions | Menurut Aturan Yang Berlaku Di Negara In…
85.9K views2 weeks ago
FacebookArjuna trans priangan
5:23
338K views · 1.8K reactions | Segera cek, ini tanda awal s4kit j4ntung d…
338.5K views3 weeks ago
FacebookTips Sehat Dokter Herbal
1:14:47
Bertahan Hidup Sendiri di Pulau TERKUTUK - Outbreak Island Indo…
152.8K views1 week ago
YouTubeEJStory
18:07
INILAH BUMI SETELAH BULAN TIDAK ADA ‼️
351.8K views1 week ago
YouTubeIQ7
1:16
Universitas Mikroskil Medan on Instagram: "100 ribu di Bazar Mikr…
3.4K views1 week ago
Instagrammikroskil
0:37
Jessica Albertina on Instagram: "eits! jangan salah! cloying itu ba…
7.6K views1 week ago
Instagramcloying.bkk
0:30
𝐈𝐏𝐇𝐎𝐍𝐄 𝐎𝐑𝐈𝐆𝐈𝐍𝐀𝐋 𝐁𝐄𝐑𝐆𝐀𝐑𝐀𝐍𝐒𝐈 on Instagram: "Keseruan para pemenang GAME beli 1 GRATIS 1😭🔥 …
9.4K views1 week ago
Instagramiphone.18cell
3:01
Eks Panglima Pemberontak yang sangar tapi menangis karena raky…
3.8K views2 weeks ago
FacebookSyafruddin Sabonnama Riantoby
0:32
ST Wasir Center on Instagram: "Operasi ambeien di Denpasar pa…
1.8K views1 week ago
Instagramstwasircenter
0:52
Bang Jimzz on Instagram: "Allah itu yg menciptakan dunia ini galaxi s…
6.9K views2 weeks ago
Instagrambangjimzz
1:52
Ferry Irwandi on Instagram: "teman relawan adalah saudara di perjala…
189.6K views1 week ago
Instagramirwandiferry
0:23
Kemitraan Potato Curly Crunch on Instagram: "Niat ngobrol ringan, k…
5.6K views1 week ago
Instagrampotatocurlycrunch.id
0:58
JAKARTA INFO on Instagram: "LIBURAN AKHIR TAHUN BISA FE…
29.8K views1 week ago
Instagramjktinfo
0:08
MANIFESTA on Instagram: "Pernah tiba-tiba ngerasa gelisah? Tiba-tib…
7.2K views1 week ago
Instagrammanifesta_mf
1:04
Goal Media on Instagram: "Bek Timnas Indonesia, Calvin Verdon…
2.4K views1 week ago
Instagramgoalmedia.co
0:45
Matt Maksum Ofcl on Instagram: "APA ITU ALAT YANG BERNAMA …
29.6K views6 days ago
Instagrammattmaksumoffial
0:46
IBL CENTER on Instagram: "🔥 Timnas Basket Putra bikin statement lagi …
46.4K views1 week ago
Instagramibl_center
1:24
Sukma Aura | Haalowee👋🏻 on Instagram: "Padahal disini udah m…
1.6K views5 days ago
Instagramorapopoww
1:20
DeryNoorIsmi❥ on Instagram: "Akhir akhir ini kangen banget Baitullah …
5.6K views1 week ago
Instagramderynoorismi
1:23
Foreign Policy Community of Indonesia (FPCI) on Instagram: "A…
2.1K views1 week ago
Instagramfpcindo
0:28
Rezki Achyana on Instagram: "Jika Anda kesulitan mengontrol emosi …
876.1K views1 week ago
Instagramrezkiachyana
0:16
Masterchef Indonesia on Instagram: "Apa jadinya kalau apron ini ditan…
1M views1 week ago
Instagrammasterchefina
0:26
Sound Area on Instagram: "Pemasangan Head Unit Android …
33.3K views2 weeks ago
Instagramsoundarea.id
See more videos
Static thumbnail place holder