Apprendre la brasse coulée, bienfaits et technique | Sport equipements
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Dec 15, 2020
sport-equipements.fr
Comment nager la brasse ?
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Jun 15, 2020
guide-piscine.fr
// Prêts pour une petite brasse ? 🏊‍♀️🙌// L'Obraysie, c'est la piscine municipale et familiale de Saint-Jean de Braye ! Son ambition : faciliter l'accès et l'apprentissage de la natation ! Forte de ses 40 000 visiteurs chaque année, elle dédie des temps réservés au public, aux tout-petits avec son Jardin d'enfants, aux 1500 scolaires, à l'école de natation et aux associations mais aussi à des publics spécifiques que sont les secouristes. 🤽‍♂️ Un planning partagé pour que chaque public puisse
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FacebookVille de Saint-Jean de Braye - officiel
💦 La brasse godille : un exercice technique redoutable pour affiner ta nage ! Cet éducatif est parfait pour améliorer ta glisse, ta coordination et surtout ton ressenti de l’eau. Il permet de mieux comprendre le rôle des bras et le timing du mouvement des jambes. 🫧 Voici comment le faire étape par étape : 1️⃣ Effectue un mouvement de bras normal de brasse. 2️⃣ Enchaîne ensuite deux mouvements de godilles (petits mouvements circulaires avec les mains pour sentir l’appui dans l’eau). 3️⃣ Puis, r
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