À une époque où les nouvelles technologies incitent à la sédentarité, ce programme décrypte les bienfaits de l’activité physique. À l'échelle mondiale, 38% de la population adulte est en deçà des ...

Les bienfaits du sport sur la santé sont reconnus. La pratique d’une activité physique et sportive régulière contribue en effet à améliorer l’état de forme général à tous âges. Mais quel est le ...

Une étude récente révèle que la musculation pourrait surpasser la course à pied dans la gestion de la glycémie, selon des ...

Selon une étude, les femmes tireraient davantage de bénéfices du sport que les hommes, même à effort similaire. Explications. Ce n’est un secret pour personne : le sport est un allié santé à ne pas ...

A l’occasion de la promotion de son nouveau livre sur les bienfaits du sport sur la santé, le médecin a livré quelques conseils… Jeudi 19 octobre, Michel Cymes et le champion du monde de décathlon ...

Réunissant sur la pelouse de l’Allianz Riviera près de 200 enfants niçois pour un événement exceptionnel, la deuxième édition de l’Allianz MoveNow Camp s’est tenue le 21 juin. ALLIANZLe Parisien ...

Le sport est bon pour le sexe, mais point trop n’en faut. L’activité physique pratiquée de manière intensive pourrait avoir l’effet inverse. On fait le point sur les données scientifiques disponibles ...

Ce n’est un secret pour personne : faire du sport, c’est bon pour la santé ! Marche rapide, yoga, fitness, danse ou encore boxe, en pratiquant une activité sportive, on agit positivement sur tout un t ...

Pression sociale, insécurité, rapport au corps, charge mentale, manque d’offres adaptées : le décrochage sportif des femmes constitue aujourd’hui un enjeu majeur de santé publique. À travers les ...