Esta ensalada tibia de garbanzos con huevo y atún está repleta de proteínas, ingredientes frescos y un sabor reconfortante ...

Ensalada de atún y lentejas. Para elaborarla necesitaremos: lechugas variadas, cebolleta fresca, tomate maduro de ensalada, atún fresco, tallos de cebollino, lentejas cocidas, vinagre de sidra, ...

Los garbanzos, en todas sus variantes, son un producto buenísimo y saludable.Te puede interesar: Guille Rodríguez, chef: "Para que las croquetas queden crujientes no hay que pasarlas por harina, se re ...

300 gramos de garbanzos cocidos Un pepino mediano Dos tomates Un pimiento rojo Media cebolla morada 50 gramos de aceitunas negras 60 gramos de queso feta (opcional) Para el aliño: dos cucharadas de ...

Durante la temporada de Cuaresma, la búsqueda de alternativas frescas y nutritivas se convierte en una prioridad para las familias mexicanas. El atún se posiciona como uno de los protagonistas de la ...