Każdego roku obchodzimy Europejski Dzień Walki z Otyłością. Warto nie tylko tego dnia zwrócić uwagę, że otyłość i nadwaga, w tym otyłość dzieci, to coraz większy problem społeczny. Europejski Dzień ...

Zdrowa dieta to przede wszystkim dobrze ułożony jadłospis, który pozwoli naszemu organizmowi na optymalne funkcjonowanie. Wbrew pozorom jest wiele uniwersalnych sposobów na utrzymanie odpowiedniej ...

Racjonalna i zdrowa dieta to nie tylko odpowiedni skład potraw, ale także sposób przyrządzania i, co niezwykle ważne, częstotliwość spożywania poszczególnych dań. To także mądre łączenie składników i ...

Dieta rozdzielna, określana również często jako dieta rozłączna to model odżywiania, który polega na zasadzie niełączenia ...

Sztuczna inteligencja coraz śmielej wchodzi w codzienne życie. Pomaga planować dzień czy podpowiada, jakie zrobić zakupy.

Prawidłowe odżywianie się nie dla każdego znaczy to samo. Czego innego potrzebuje wiotka kobieta, silny mężczyzna, rosnący maluch i dorastający nastolatek. Ogólne zasady zdrowej diety są dla ...

Michał Wrzosek: Prawdę mówiąc, pomysł zrodził się z potrzeb moich podopiecznych. Każdego dnia zadawali mi dziesiątki pytań, dość podobnych do siebie i ku mojemu zdziwieniu, z podstawowej wiedzy. Na ...

Zdrowe odżywianie jest kluczowe w profilaktyce i może uchronić przed wieloma chorobami przewlekłymi. Jednak można to łatwo ...

Nowe badania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Leicester wskazują, że dieta bogata w owoce może pomóc w zmniejszeniu negatywnego wpływu zanieczyszczenia powietrza na funkcjonowanie płuc.

- Jeśli chcemy wyżywić rosnącą populację Ziemi - w granicach możliwości planety, a zarazem zdrowo - niezbędna jest transformacja globalnego systemu żywnościowego. Lidl Polska od lat angażuje się w ...