El Consejo de Ministros aprobó a finales de agosto el anteproyecto de ley por el que se crea la Agencia Estatal de Salud Pública. La AESAP nace, así, para dar las respuestas necesarias ante los ...

Tu respuesta probablemente incluye cosas como hacer ejercicio regularmente, comer muchas verduras y dormir bien por la noche. Desde una edad temprana, se nos enseña la importancia de la salud física.

Mayo es el Mes de la Concienciación sobre la Salud Mental, un momento para dar prioridad a nuestro bienestar psicológico. La salud mental es más que la ausencia de una afección; representa un estado ...

La falta de agua no siempre se manifiesta con sed. La llamada “deshidratación silenciosa” puede desarrollarse de manera ...

La calidad del sueño es tan esencial para su salud general como la nutrición, la hidratación y la actividad física. Sin ...

La Asociación Americana del Corazón ha publicado una declaración científica en la que alerta de los peligros que trae consigo ...

El creador de Fitness Revolucionario comparte las principales conclusiones de un estudio que ha supuesto un antes y un después en la materia porque añade una clave fundamental para entender las implic ...

“Pan” y “chocolate” pueden ser alimentos muy distintos según su versión: integral o refinado, alto en cacao o lleno de azúcar ...

La neurociencia explica que el aburrimiento no es una pérdida de tiempo, sino un proceso que permite regular emociones, ...

La experta en longevidad asegura que un requisito fundamental para envejecer de forma saludable y aumentar la longevidad es entrenar fuerza y desarrollar la musculatura.

Te contamos por qué la labor de estos profesionistas es esencial para prevenir enfermedades y promover una alimentación ...