En ville, des caractéristiques reconnues depuis bien longtemps existent comme favorables à la pratique de la marche à pied en contexte urbain : une morphologie compacte, une forte mixité des usages, ...

Vous êtes un adepte de la marche mais vous ignorez quel objectif vous fixer ? Voici le nombre de pas idéal à faire chaque jour en fonction de votre âge.

Deux groupes supplémentaires pour la section marche à pied de l’Association Sportive de Plouguin ont été créé ce 1er janvier pour répondre à un besoin de diversification. À l’heure des bonnes ...

Rares sont ceux qui n’ont jamais entendu le fameux adage, qui préconise de marcher 10 000 pas par jour, ce qui représente environ 7,5 kilomètres. Mais ce chiffre n’est pas à prendre au pied de la ...