Si uno de tus propósitos para el 2014 es perder peso, aprender a bailar salsa podría ser el ejercicio ideal. “Definitivamente, si sales a bailar tres veces por semana por lo menos tres horas cada día ...

Cada vez más personas incorporan la danza como un hábito en busca de bienestar, expresión personal, desconexión y socialización. Ya no se trata de probar una clase, sino de incorporar el movimiento a ...

En la búsqueda constante de un estilo de vida activo y saludable, la eficiencia se ha convertido en una palabra clave. Queremos resultados, y los queremos rápido. Entre la vasta oferta de actividades ...

Carol Ross, de 87 años, no puede ocultar su sonrisa durante los ensayos de baile mientras marca en voz alta los pasos de las coreografías para las integrantes de su grupo de claqué y jazz, formado por ...

Es escuchar la música que nos gusta y notar como, casi sin poder remediarlo, empezamos a mover la cabeza a un lado y a otro. Y si no es la cabeza, es un pie dando golpecitos en el suelo al ritmo de la ...